Правила, как заняться анальным сексом в первый раз и дальше

Анал – разновидность сексуальных отношений. Отличие от классического вагинального секса – при анале пенис, пальцы или секс-игрушка вводится в задний проход. Прямая кишка и сфинктер, если честно, не предназначены природой для полового акта. У них – другая задача. Но когда и кого это останавливало, да? Особенно, если доминирующему партнеру это ох, как приятно, а пассивному – терпимо или даже приятно порой.

Практиковать анальный секс нужно с изучения теории, строения тела, подготовки. Оба партнера должны быть согласны на такой эксперимент. Также нужно быть морально готовым к последствиям – травмам ануса, разрывам слизистой, инфекционным и другим заболеваниям. Но, давайте обо всем последовательно.

Безопасность

Тем, кто планирует оказаться в полной заднице в хорошем смысле слова, нужно соблюдать правила безопасности. Во-первых, обязательно использовать специальные смазки и презервативы. Во-вторых, гигиена до и после анала – без исключений. В-третьих, завести кодовое слово, при озвучивании которого проникновение прекращается. Пригодится, если у пассивного партнера возникнет сильный дискомфорт, боль.

Смазка подойдет простая – на водной основе, вообще без охлаждающего и анестезирующего эффекта. Да, это круто – не чувствовать боль, но одновременно не чувствуется и кайф (если он предполагается). К тому же, при обезболивании можно пропустить тревожный звоночек в виде боли от травмы. А это чревато последствиями.

Презервативы есть специальные – более прочные. Они защитят от ВИЧ, ВПЧ, герпеса, хламидий, гонореи и прочих неприятных зараз. Согласно статистике, во время анального секса риск подцепить инфекцию больше, чем при вагинальном. Причина – в особенностях слизистой оболочки прямого кишечника. Она тонкая и легко разрывается. Следовательно, от заразного доминирующего партнера принимающая сторона может принять не только член, но и венерические подарки. А оно надо?

Если используются секс-игрушки, до и после секса они очищаются, дезинфицируются. На вибраторы и стимуляторы можно надеть презерватив.

В какой позе лучше заниматься аналом

В принципе, опытные партнеры могут экспериментировать и заниматься анальным сексом в любой позе, лишь бы растяжка позволяла и радикулит не прихватил. Но если только начинать погружаться в эту сферу, лучше выбрать что-то простое, понятное и эффективное. Ниже – парочка подходящих позиций.

• Коленно-локтевая (раком, по-собачьи, догги-стайл). Пассивный партнер принимает коленно-локтевую позицию. Активный становится на коленях позади. Чтобы угол вхождения был комфортным, можно чуть наклониться и проанализировать ощущения. Для комфорта под коленки можно подложить подушечку, если секс происходит не на мягкой кровати, а на полу или другой жесткой поверхности.
• Миссионерская. Классика жанра, когда девушка лежит на постели лицом кверху. Конечно, в такой позе доступ к анальному отверстию не слишком удобен, но если под бедра подложить подушечку – то, что надо. Преимущества позы – можно установить зрительный контакт, целоваться и стонать, возбуждая и лаская друг друга руками. Чтобы изменить угол введения члена, нужно лишь приподнять ноги.
• На боку (ложки). Один партнер лежит на боку, второй – за его спиной. За счет небольшой амплитуды доступных движений снижается риск травмировать анус.

Любители острых ощущений могут заниматься аналом стоя, лежа и сидя на стуле. На подоконнике, полу, кровати. Сотни вариаций поз сложно перечислить в рамках одной статьи, зато вашу фантазию никто не ограничивает – пускайте ее в свободное плавание!

Главный секрет достижения удовольствия и снижения дискомфорта – правильный угол введения члена. Для коррекции используйте подушки, прогибайте спину, поднимайте ноги. Экспериментируйте на здоровье. Ну, и конечно, без предварительных ласк никуда. Сфинктер сам по себе не раскроется, как майская роза. Нужно массажировать его нежно подушечками пальцев, постепенно расширяя нужное отверстие. Но об этом ниже.

Подготовка к анальному сексу

После закупки презервативов, лубрикантов и секс-игрушек останется только принять душ и приступить к сексу. Но за пару дней до этого не помешает придерживаться определенной диеты, а некоторым – сделать клизму накануне.

Диета – особое питание, благодаря которому стул нормализуется и не будет сильного газообразования. Такие моменты не испортят секс, но немного смутят партнеров. А зачем портить предполагаемое удовольствие, если можно избежать конфуза? Чтобы очистить кишечник, нужно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Это крупы, овощи и фрукты. Полезны кисломолочные продукты, рыба и мясо. А вот от капусты, алкогольных и газированных напитков, хлеба лучше отказаться на время.

Клизму делать не обязательно. Она, когда это необходимо, полезна. Но при частом применении вымывает полезную микрофлору. В целом, одноразовая очистка поможет убрать из кишечника скопление каловых масс, непереваренных липких остатков пищи, слизи.

Пошаговая инструкция для новичков в анальном сексе

Ниже расскажем, как в первый раз заниматься аналом. Советы экспертов и сексологов помогут избежать травм, неприятных впечатлений.

• Прелюдия включает не только взаимные ласки тела, но стимуляцию ануса с наружной стороны. Цель – расслабить и возбудить пассивного партнера. Заодно пройдет страх, снимется напряжение в голове и мышцах. И то, и другое полезно – есть шанс получить кайф. Если есть время, лучше вообще начинать с эротического массажа, чтобы потом плавно перейти от внешних ласк к внутренним.
• Когда все готовы к спектаклю, начинается первый акт – нанесение смазки на анальное отверстие, инструмент для введения (секс-игрушка, пальцы, член в презервативе). Не убирайте флакон с лубрикантом далеко – в процессе водная смазка испаряется и ее придется добавлять по необходимости.
• Второй акт домашнего порно-спектакля – введение пальца в анус. Плавно, вкручивающими движениями погружают в сфинктер одну фалангу пальца, затем останавливаются, чтобы мускулы привыкли, двигают палец глубже. Затем – обратное движение. Так некоторое время расширяют отверстие пальцем, чтобы мышцы не сжимались, а расслабились.
• Третий акт начинают, когда палец легко скользит в анусе. Подключают второй палец, повторяют предыдущий пункт. Никаких резких движений. Только нежность и плавность. Далее – можно ввести третий и четвертый палец. Смысл в том, чтобы расширить отверстие до диаметра пениса. Если он достаточно широкий, придется постараться, чтобы разработать отверстие.
• Внимание – главный акт! На сцене появляется герой – член в презервативе. На него обильно наносят смазку, как и на анальное отверстие. Выбирают удобную позу, после чего можно запускать героя вовнутрь. Настойчиво, плавно, чтобы пенис полностью вошел. Далее – остановка, чтобы мускулатура привыкла. Ну, а следом – стандартные фрикции вперед и назад, соблюдая небольшую амплитуду. Не нужно полностью вытаскивать член и засовывать, не раздражайте чувствительные мышцы. Они могут сжаться, после чего будете возвращаться к пункту один.

Когда активный партнер достигнет развязки, пенис можно вынуть, но не быстро, аккуратно и плавно. После этого все участники поочередно принимают душ, очищают и дезинфицируют секс-игрушки, если они использовались. Ну, а потом можно перекусить, выпить бокальчик вина и поделиться впечатлениями. Или просто лечь вместе спать, чтобы восстановить силы.

Ощущения во время анала

Каждый человек чувствует индивидуально. Пассивный партнер в первый раз может испытать дискомфорт, но не острую боль. Если получится, может достичь наслаждения. Причина – в скоплении нервных сплетений на стенках прямой кишки. Вдобавок, она рядом с эрогенными зонами и половыми органами.

Чего не должно быть во время анала, так это жжения, острой боли и крови. Если перечисленные симптомы появились, вероятно, повреждена слизистая заднего прохода. Наличие крови во время секса – сигнал, что нужно остановиться. Только после полного устранения проблемы и заживления трещин можно возвращаться к теме, если партнеры оба не против.

Не вредно ли заниматься анальным сексом

Медики напоминают, что анал – не естественный вариант секса для организма. Хотя, иногда можно к нему прибегать, чтобы разнообразить интим. Но только при условии, что это обоюдное желание пары. Возможные проблемы перечислим ниже.

• Разрывы, трещины. Появляются, если секс был незапланированным, без подготовки и прелюдии. Также причиной может стать недостаточное количество смазки. От трещин поможет аптечный крем, от разрывов – лечение у проктолога. Если анус болит после анала, повторять нельзя, пока все не заживет.
• Проблемы с микрофлорой. Некоторые слишком активные экспериментаторы в постели не устают чередовать позы и виды секса. Это огромные риски. Если после анального секса сразу засунуть пенис во влагалище, возможно развитие воспаления, дисбактериоза. Даже когда женщина подмывается, ей нельзя делать движения от ануса в сторону влагалища. По этой же причине. Поэтому, если хочется разного секса в один вечер, тщательная гигиена и смена презерватива – то, что нужно соблюдать неукоснительно.
• Психологические проблемы. Возникают на фоне агрессивного поведения доминирующего партнера. Если кто-то против или не готов, нельзя его принуждать. Давление, шантаж – совсем не возбуждают. Наоборот. Если человек подвергся против желания аналу, в дальнейшем такого рода контакты и даже разговоры о них будут вызывать стойкую неприязнь. Поэтому важно, чтобы партнеры доверяли друг другу, договаривались о планах, действовали во благо и во имя любви. Нежно, чутко, с заботой.

Если заниматься анальным сексом не слишком часто, соблюдать меры безопасности и правила техники, проблем в физиологии и голове не возникнет. Цените доверие партнера, научитесь любить его, уважать мнение и решения. И тогда, даже если находитесь в самой заднице, вам будет хорошо!

Источник